10月レッスン内容 Ruhani Bellydance Arts

  • 2015.10.11 Sunday
  • 09:32
 Ruhani BellyDance Arts レッスン内容 2015年10月




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年の終わりに行われるスタジオ全体イベントの【年末ガーラ】。
今年のテーマは【曼荼羅(Mandala)】。
曼荼羅の美しい映像に包まれて、1年の終わりを祝福して踊ります。
ダンサーエントリー受付中です。

クラスでは曼荼羅オラクルカードを使用しつつ、曼荼羅および、自然の4大エレメンツ(土、風、水、火)そして身体を流れる7つのエネルギースポットのチャクラを学びながら、ホリスティックにベリーダンスを踊っていきます。

※当日ショーに参加できない方も、レッスンは学びのある内容になっておりますので、気軽におこしください。


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【Nourah(ノーラ)】

★火曜日11:00-ベーシック 入門・初級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを練習し、ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇と向き合うダンスもします。ご自分の隠れた側面を表してみましょう!


★火曜日12:30-外部講師のためのオープンクラス
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を学びホリスティックに踊りを深めていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇とコネクトし踊っていきます。


★火曜日19:15-ビヨンド- 初・中級 エスノ・フュージョン
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を学びホリスティックに踊りを深めていきます。
チャクラやエレメンツに対応した曼荼羅ダンスも即興的に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇とコネクトし踊っていきます。


★火曜日20:30- ビヨンド 中・上級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を学びホリスティックに踊りを深めていきます。
チャクラやエレメンツに対応した曼荼羅ダンスも即興的に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇とコネクトし踊っていきます。


★水曜日19:15-ベーシック 入門・初級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを練習し、
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇と向き合うダンスもします。ご自分の隠れた側面を表してみましょう!


★水曜日20:30-ビギナー 入門
『エレメンツ、チャクラ』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を感じながら、
ベリーダンスのベーシックなムーブメントを丁寧に練習します。
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切にリラックスして踊っていきましょう。


★木曜日11:00-ベーシック 入門・初級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを練習し、
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇と向き合うダンスもします。ご自分の隠れた側面を表してみましょう!


★木曜日12:15-ビヨンド 中級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を学びホリスティックに踊りを深めていきます。
チャクラやエレメンツに対応した曼荼羅ダンスも即興的に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇とコネクトし踊っていきます。


★木曜日20:30- ベーシック 入門・初級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを練習し、
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇と向き合うダンスもします。ご自分の隠れた側面を表してみましょう!


★土曜日12:00-ベーシック 入門・初級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを練習し、
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇と向き合うダンスもします。ご自分の隠れた側面を表してみましょう!


★土曜日13:15- ビヨンド 中・上級
『エレメンツ、チャクラ、闇』
自然界にある土・水・火・風のエレメンツと、体に7つあるエネルギーセンター「チャクラ」を学びホリスティックに踊りを深めていきます。
チャクラやエレメンツに対応した曼荼羅ダンスも即興的に踊っていきます。
また、月の終わりに迎えるハロウィンを祝福して、自分の内なる闇とコネクトし踊っていきます。


★土曜日15:00-ビギナー 入門
『エレメンツ、チャクラ』
自然界にある水・火のエレメンツと、第2、第3チャクラを感じながら、ベリーダンスのベーシックなムーブメントを丁寧に練習します。
ご自分の内側から自然に湧き出てくる動きを大切にリラックスして踊っていきましょう。


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【所属講師クラス】

★Ayla(アイラ)
・月曜日19:30-入門・初級
『-大地(earth)-』
実りの秋になりました。
大地の恵みに感謝するよう、今月はearthを意識したレッスンを行います。ぐらつないよう、どのようにグラウンディングするか。
また、大地の要素を持つ第一チャクラを意識した動きとして、goddess walkを改めて復習する事により、足の裏をしっかり大地に委ね、自分の存在感を見出しましょう。
カナダの至宝Hadiaのテクニックを取り入れ、どのように足を使ってベリーダンスのmovementを行うか、シェアいたします。


★LiLith(リリス)
・月曜20:45〜本校、入門
earthを意識して、先月に引き続き、腰やヒップでのリズムのとりかたや、アクセントをつけながらのステップなど丁寧にすすめていきます

木曜20:30〜渋谷校 入門・初級
earthを意識し、フロアーワークと共に、グランディングした腰の使い方やステップなど、表現力を高めながらすすめていきます。


★Macka(マチカ)
・土曜日 10:30-入門
オリエンタルのリズムや音楽で基礎の動きをしっかり丁寧に体を目覚めさせてゆきましょう。10月の
レッスン後半は、チャクラ(第3と第4)とエレメンツ、曼荼羅にフォーカスしてゆきます。女性性とコネクトし、自然を感じて踊りましょう。


★Minori(ミノリ)
・水曜日10:30-入門

朝の心地よい空気とともに呼吸を大切にして、インナーボディを感じながら身体を目覚めさせていきます。
基礎の動きを丁寧に、美しい手の軌道、身体全体でベールと一体になるよう、軸をつかったベールワークなど毎回、細やかに取り組んでいます。
また年末ガーラのホリスティックなベリーダンスを音と溶けあう即興で深めていきます。


★公認サークル by Minori

・月曜20:00- 木曜日12:00-
基礎のムーブメントを丁寧に大切に、その後、少しのコンビネーションをつなげていきます。
後半は少しづつジルを取り入れて踊ります。
1年を締めくくる年末ガーラを想定して、個々の美しさを際立たせるため、作りこまず自由に踊っていけるよう、曲の1パートをソロやドュオで踊りきる場合、その存在の仕方や、実際に観せたいダンスをシェアしてまいります。


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■お問い合わせ
TEL:090-9159-6625
Mail:nourah@maknatis.com


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BSフジ ドキュメンタリー

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レッスン情報

ルハニ ベリーダンス アーツ
詳細
http://bellydancearts.jp/

【スケジュール】

【月曜日】
10:30 ビギナー(入門) by Latte
19:30 ベーシック(入門・初級) by Ayla

【火曜日】
11:00-ビギナー(入門)by Minori

19:00-21:00プロジェクトクラス(中・上級)(プロジェクトごとの招待制)
21:30-23:00 ドラムレッスン by Takseema

【水曜日】
11:00 ベーシック(入門・初級)by Nourah
12:15 オープン・クラス(外部講師のためのクラス)byNourah
※オープンクラス参加希望の方は事前にお申込みください。

19:15 ベーシック(初級) by Nourah
20:30 ビヨンド (中・上級)by Nourah

【木曜日】
11:00 ベーシック(入門・初級)by Nourah
12:15 ビヨンド(中・上級)by Nourah

19:15 エスノ・フュージョン(中・上級)by Nourah
20:30 ベーシック(初級)by Nourah

【土曜日】
10:30 Begginers(入門)by Macka
12:00 Basics(入門・初級)by Nourah
13:15 Beyond(中級)by Nourah
15:00 Beginner(入門)by Nourah

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●本校 スタジオ・ルハニ
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-36-17-3F 最寄駅: 表参道駅 A2出口より徒歩8分 原宿駅 竹下口より徒歩10分 明治神宮前駅 エレベータ口より徒歩7分 外苑前駅 3番出口より徒歩8分

スタジオへの道順

http://n.maknatis.com/?eid=412

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お申込み・問い合わせ:
TEL:090-9159-6625
Mail:nourah@maknatis.com

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